蒸風呂好太郎今回は兵庫県西宮口甲子園口にお住まいのSauna Kanitさんの自宅サウナで蒸されてきました♨️
- 誰のサウナ？
→Sauna Kanitさん（ご夫妻）／30代／ご夫妻ともにシステムエンジニア - どんな家？
→築30年・約70㎡の一戸建てを購入しリノベーション時にサウナを設置 - サウナ室
→METOS製 2名用据え置き型家庭用サウナ「クリマ」 - サウナストーブ
→「クリマ」に付属のロウリュ可能のストーブ（AC 200V/2.7Kw） - 水風呂
→ゼンスイクーラー ZRW400（AC 100V）
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蒸風呂好太郎宣伝を挟みますが、サウナの設計からチラー付き水風呂の導入方法まで詳しく網羅した自宅サウナを作るための完全マニュアルを作成しました！
ギャラリー
キッチンの奥の空間にサウナとバスルーム（水風呂）がある
サウナ室はメトス製「クリマ」を住宅と一体となるように組み込んだ
Sauna Kanitサウナはメトスさんの2名用据え置き型「クリマ」です。
サウナからすぐに水風呂に行けるのはありがたい
Sauna Kanit床のライトグレーのタイルと造作のパイン材の棚・そこに付いている裸電球風のLED照明がお気に入りです。
どれもこれもおしゃれで素敵！
メトス製「クリマ」サウナ室内の様子
Sauna KanitMETOSさんの2名用据え置き型サウナ「クリマ」です。
広さは約0.5畳です。
「クリマ」に付属のロウリュ可能のストーブ（AC 200V/2.7Kw）
蒸風呂好太郎やっぱりロウリュできるサウナストーブが良いですね！
ロウリュすることで室温が70℃ぐらいでもしっかり汗をかくことができます。
給排気口はサウナドアに設置されている
蒸風呂好太郎こちらがメトスさんの家庭用サウナのページです。
もしメトスさんのサウナについて興味があったら問い合わせてみてください！
＼ メトスサウナのご相談はこちらから ／
水風呂はチラーで冷却可能
蒸風呂好太郎水風呂の設置は自宅サウナにとって難関なポイントだと思いますが、どのようにされましたか？
Sauna Kanitネットで調べているとゼンスイさんという熱帯魚水槽用のチラーメーカーがヒットしました。
水風呂を家庭で作るには予算的にも現実的だと思います。
ただ、風呂場に窓がありチラーを置くスペースが風呂場の外にあることが条件です。
チラー（水風呂冷水機）のシステムについて教えていただきました！
蒸風呂好太郎チラー関係のシステムはどういった製品をご使用ですか？
Sauna Kanitゼンスイさんに相談し、チラー・ヘアキャッチャー・循環ポンプを組み合わせて水風呂装置を構成しています。
ただ、工事についてはゼンスイさんでは行っていないため工務店と連携して打ち合わせることをおすすめします。
見た目はエアコン室外機のよう
ポンプで吸引された髪の毛やごみが取り除かれる
チラー：ゼンスイクーラー ZRW400
自宅サウナ環境では水風呂環境の構築が最難関と思われます。
そこで現在のところ最適なチラー（水風呂冷水機）がゼンスイのクーラーZRWシリーズです。
夏場など設定温度より水温が高ければクーラーによって冷やされ、冬場など水温が設定より低い場合はヒーター機能（別売り）により設定温度まで加熱できるようになっているので常に理想の水温を維持できるようになっています。
Sauna Kanitチラーを検討されている方はゼンスイさんに直接問い合わせることをおすすめします！
担当の方が親切に色々教えてくださり、浴槽の大きさや配管の長さに合わせて使用するポンプなどの機器を選んでくれたり手厚くサポートしてくださいますよ！
＼ ゼンスイクーラーについてこちらから問い合わせできます ／
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ととのいスペースは内気浴だが窓を開け外気を感じながらととのえる
Sauna Kanit外気浴ではないのですが、窓を開けて外の風を感じることができます。
定番ですがColemanのインフィニティチェアが価格的にも座り心地的にも丁度良くて愛用しています。
ウサギとヘビとヤモリに見守られながらととのうことができる
Sauna Kanitウサギとヘビとヤモリをととのいスペースで飼育しています。
蒸風呂好太郎いろんな生き物に見守られながらととのえる環境ってなかなかないので面白いですね！
実際にサウナに入浴させていただきました！
好きなロウリュアロマを選ぶ
サウナ
水風呂
内気浴
サ飯までいただいてしまいました！
蒸風呂好太郎サウナを上がると、なんと特別にサ飯を用意してくれていました！
めっちゃ美味しそうなナポリタン！感激です！
蒸風呂好太郎このナポリタン、めちゃくちゃ美味しかったです！
ごちそうさまでした！
Sauna Kanitさんに自宅サウナについてあれこれインタビューしました！
蒸風呂好太郎どんな家に誰と暮らしていますか？
兵庫県西宮市に築30年、70㎡ほどの一戸建てを購入し、リノベーションしました。
夫婦二人で暮らしています。
蒸風呂好太郎なぜご自宅にサウナを作ろうと思ったのですか？
新しい住まいでこの先どんな生活をしたいかと考えたときに、 家にサウナがあればいいなと思いリノベーション工事の中にサウナスペースを組み込んでもらうことにしました。
フィンランドではサウナはお風呂のようなものなので、家にあっても決して変ではないし飽きることはないだろうなと思いました。
蒸風呂好太郎いつからサウナを好きになりましたか？
サウナーになったきっかけを教えてください。
サウナを好きになったのは2019年頃です。
サウナ好きの夫の影響と、ドラマ「サ道」でサウナに興味を持ち始めていたのですが本格的にサウナにハマりだしたのは神戸サウナ＆スパを知ってからです。
それまではいわゆる普通の銭湯サウナしか知らなかったのですが、 神戸サウナでは静かで木の香りのする落ち着いたサウナ室に清潔感のある水風呂、外気浴スペースがあり今までのサウナへの印象が覆りました。
レストランには本場フィンランドに関する書籍が沢山置いてあったのでそれを毎回読んで沼にはまっていきました。
中でも「オールドスモークサウナ」はサウナの起源を知ることができて本自体もとても可愛いので思い出深いです。
こちらの書籍「オールドスモークサウナ」は「メトス」の前身である「中山産業」の元取締役にして、現日本サウナ・スパ協会の技術顧問の中山眞喜男氏が執筆された書籍です。
こちらの書籍ではエストニアやフィンランドの古来のサウナのかたち「スモークサウナ」の歴史や構造について深く考察された内容となっており、著者も愛読しています。
ちなみにAmazonなどのネットショップではほとんど売り切れているみたいですが日本サウナ・スパ協会から直接購入できそうです。
詳細は下記のリンクからご確認ください。↓
＼ 書籍オールドスモークサウナ購入はこちらから ／
蒸風呂好太郎自宅サウナのテーマを教えてください。
お店ではなくただの自分の家の中にあるサウナなのですが、「Sauna Kanit」という名前を付けました。
Kanitはフィンランド語でウサギです。
毎日の生活の中で誰にもコントロールされない自分だけの場所を作りたかったのです。
それには名前を付けて「自分の場所を運営している」という体裁が大切です。
ネット上のブログやコミュニティでもいいのかもしれませんが、心身共に開放される場所であることが 重要だったのでリアルに身体を預けられるサウナになりました。
蒸風呂好太郎リノベーションはどちらの工務店で施工されましたか？
お部屋全体がビンテージ風でめっちゃ素敵だなと思いました！
Sauna Kanit（株）シンプルハウスさんに依頼しました。
蒸風呂好太郎シンプルハウスさんは大阪の天神橋に所在を置くリノベーション業者さんです。
めっちゃ素敵なリノベーションを施工してくれているので対応エリアでリノベーションを検討されている方はぜひシンプルハウスさんに問い合わせてみてください！
リノベーション対応エリア
大阪府（貝塚市以南除く）、兵庫県（西宮市、川西市、尼崎市、芦屋市、伊丹市、宝塚市、神戸市東灘区、灘区）、
シンプルハウス
奈良県（奈良市、生駒市）、京都府(長岡京市)
※エリア外のご住所での、リノベーションのご対応は致しかねますので予めご了承くださいませ。
＼ シンプルハウスさんでのリノベーションのご相談はこちら ／
蒸風呂好太郎Sauna Kanitさん、ありがとうございました！
今度は私の自宅のサウナに招待させていただきますね！
Sauna Kanitぜひ遊びに行きたいです！
楽しみにしています。
こちらこそ、ありがとうございました！
about:Sauna Kanitさんについて
兵庫県西宮市甲子園口にある自宅にちいさなサウナ：SaunaKanitを設けていて、友人・知人に限りますが土日祝に開放して遊びに来てもらっています。
仲間とわいわいというよりは1人もしくは2人でゆっくりと入っていただきたいです。
または、もし辛いことがあればお金が無くても逃げ込んでこれるような、大げさに言えば避難所のようなサウナにしたいと思っています。
共感いただける方はインスタグラムでぜひお友達になりましょう！
もし周りでKanitの雰囲気が好きだと思ってくれる方がいれば、是非遊びに来てほしいと思っています。
お金は頂いておらず、サウナ後に食べたいお土産やその人にしか語れないお話などをお代として頂いています。
お客さんが手ぶらで来てリラックスしてもらえるように、 タオルやサウナポンチョ、サウナハット、シャンプー、トリートメントを含めて必要なものは全て用意しています。
ロウリュ用に常時3種類のアロマオイルを用意していて、お好きな香りを選んでいただけます。
Sauna KanitSauna KanitのWebサイトはこちらです↓
Sauna KanitBGMとして私と夫が選曲した、オリジナルのサウナミュージックプレイリストをかけています。
ゆくゆくはギター奏者の夫がオリジナルのサウナミュージックを作曲し、音源化したいと思っています。
蒸風呂好太郎ご主人は「いるかよりも」というバンドで、ギターボーカルを担当されています。音源はこちらから聴くことができますよ！
蒸風呂好太郎宣伝を挟みますが、サウナの設計からチラー付き水風呂の導入方法まで詳しく網羅した自宅サウナを作るための完全マニュアルを作成しました！
取材させていただけるサウナオーナー様を募集しています！
当ウェブメディアでは
ベテランサウナー自宅でもサウナに入れたら最高なんだけどなー
サウナ好き経営者別荘にサウナを作りたい！
だけどサウナの作り方がわからないという方のためにサウナ作りのアイデアやノウハウを発信しております。
サウナにもいろいろな個性があってしかるべきだと筆者は考えております。
例えば…
- マンションの一室にテントサウナを設置した
- 庭が広いのでテントサウナや簡易なサウナ小屋を設置した
- 敷地内にバレルサウナを購入して設置した
- がっつりお金をかけて超豪華なサウナを建築した
- 市販のユニットサウナを設置した
- 薪ストーブを改造してサウナを作った
- フィンランド仕込みのスモークサウナを作った
当ウェブメディアで「うちのサウナを紹介してもいいよ！」または「うちのサウナ施設（貸切サウナなど）を紹介してほしい！」という方がいらっしゃいましたら、当ブログのコメント欄やお問い合わせフォーム、SNSのDMでもなんでも結構ですのでお知らせください！
大阪から日帰りで行ける程度なら直接お伺いいたします。
お住まいが遠方の場合は写真データを送っていただき、オンラインの対話での取材という形を予定しています。
蒸風呂好太郎ぜひご協力をお願いいたします！
